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2013年3月3日 12:15

道端カレン、美の源は「ランニングです!」

道端カレン、美の源は「ランニングです!」
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 モデルの道端カレン(33)が3日朝、都内で開催された「渋谷・表参道 WOMEN’S RUN」に出席した。

 渋谷・表参道のメーンストリートをコースとしたランニングイベントで、今年で3回目。イベント前に取材に応じ、美を保つ秘訣について「ランニングですね。やっぱり適度な運動がいいと思う。成長ホルモンが大事なので。運動していい栄養をとってよく眠る。寝ている間がポイントなのかなと思いますね」と笑みを浮かべた。

 ランナーの1人として「『ランニングなんかしない』っていう友達にはこんなかわいいウエアがあるんだよっていう勧め方をすると、『じゃあこのウエアを着たいから走ってみようかな』ってなったりします。最近はかわいいウエアもたくさんあるし、そういう入り方もいいんじゃないかな」とランニングを推奨。「きょうは女性の方が多いですから、なんだかいい香りの中で走れそう。楽しんで走って、みんなで盛り上げたいですね」と意気込みを語った。

 走る前の準備運動や走った後のアフターケアについて尋ねられると「私、『美ラインストレッチ』っていうストレッチ本を出しているんですけど、それなんか取り入れてもらえたらいいのかなって思います。オススメです!」とちゃっかりPRして笑いを誘った。