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母子共にリラックス お母さんが赤ちゃんのマッサージやストレッチ『ベビーヨガセラピー教室』高知市で開催【高知】

2024年5月13日 16:26
母子共にリラックス お母さんが赤ちゃんのマッサージやストレッチ『ベビーヨガセラピー教室』高知市で開催【高知】
赤ちゃんと母親がペアになって、母親が赤ちゃんのマッサージやストレッチを行う「ベビーヨガセラピー」の教室が、5月13日に高知市で開かれました。

ベビーヨガセラピーは、赤ちゃんと母親がペアになって服を着たまま、赤ちゃんのマッサージやストレッチを行うもので、ヨガをベースにした動きで赤ちゃんの発育を優しく促します。

13日に高知市の高知県立ふくし交流プラザでベビーヨガセラピーの教室が開かれ、2か月~9か月までの赤ちゃんと母親の5組の親子が参加しました。講師を務めたのは県内でヨガのスタジオを開く井上吏絵さんで、参加した母親たちが井上さんに教わりながら、赤ちゃんの頭から足に向かって優しく撫でるようにマッサージしていました。

心地いいのか、中には眠りはじめる赤ちゃんも。講師の井上さんによりますと、ベビーヨガセラピーを通して身体のバランスを整えることで赤ちゃんがスムーズに動けるようになったり、母親もスキンシップを通して安心感が得られたりとお互いに良い影響があるということです。

この教室は、今年あと10回開催する予定で、予約は電話もしくはメールで受け付けているということです。
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