24日は、全国的に大気の状態が不安定となりました。非常に激しい雷雨のほか、埼玉県内では「竜巻」とみられる突風により、被害が相次ぎました。

その一方で、強い日差しが照りつけた日本列島。東京都心は午前中に最高気温36℃まで上昇。土用の丑の日、街の皆さんに“夏バテ対策”を聞いてみました。また、医師は“夏うつ”ともいえるような、この時期の“心の疲れ”を指摘。その対処法は？

※詳しくは動画をご覧ください（7月24日放送『news zero』より）