総フォロワー数は55万人以上。

“お弁当を詰める” 動画が、SNSで人気を集めています。

県内在住の女性が、日常を楽しく彩ります。

◆人気動画を配信するのは「県内在住の50代主婦」

スマートフォンでキッチンの様子を撮影するのは、県内在住のキキさん 52歳。

その中身は…

（SNSより）
「おはようございます。キキ弁、詰めていきます」

お弁当をつめる動画です。

彩り豊かなおかずを、弁当箱いっぱいに “つめるだけ” の動画で注目を集めています。

（SNSの反応）「きょうもおいしそう！行ってきます」

（SNSの反応）「お野菜たっぷり愛情たっぷり！とても癒されます」

（SNSの反応）「きょうも力が湧いてくる キキ弁です」

インスタグラムやユーチューブなど、SNSの総フォロワー数は55万人以上！

同世代からも、若い世代からも注目を集めるインフルエンサーなのです。

（キキさん）
「いつも自分がやっていることを、インスタにあげてみようかなというのがきっかけ。日記をつけるような気持ちで始めた」

夫と3人の子どもの、5人家族。

子どもたちは社会人になり、今は夫と愛犬の「こむぎ」と暮らしています。

始めてから4年になるSNSは、保育士として働く長女の凪さんの後押しもあり、今では日々の日課に。

（長女　凪さん）
「気軽に発信できる今なので、なんかやってみてもいいんじゃない。一つの楽しみみたいになったらいいんじゃない…みたいな感じ」

◆簡単に、自分ができる範囲で…を心がける

キキさんが作る弁当は、野菜たっぷりの色とりどりのおかずとボリューム感が特徴。

（キキさん）
「もともと私が野菜が好きで、子どもたちにも野菜をたくさん食べてほしいと思って。栄養もだけど、開けた時にはおいしそう、食べてみたいと思えるようなお弁当が作れたらいいかな」

今は作っているのは夫の分だけですが、弁当をきっかけに親子の会話が弾みます。

（長女　凪さん）
「一人暮らしをして自分がご飯を作る側になった時に、ご飯をバランスよく作るってすごく難しいなって気づいて。自分はこういうふうに作ってみたよとか、どう作っている？とか、そういう会話がすごく楽しい」

（キキさん）
「やってきたことで、大人になった子どもとまた話せるのはすごくうれしいし、やってきて本当によかった」

楽しく続けるため、工夫していることは…。

（キキさん）
「簡単に、簡単に…っていうのを自分の中で。自分ができる範囲で、プラス簡単に。
さっとゆでて、絞ってあえて出来上がりみたいな感じ」

料理で使う道具にもこだわりがあるようで…

（キキさん）
「自分のテンションをずっと上げておくため、飽きないようにじゃないけど、好きな道具を使って作る」

◆動画にアフレコを入れるとフォロワーが急増

（SNSより）
「さっぱり要員」「いるかわからん葉っぱ‼」

キキ弁の代名詞とも言えるのが『さっぱり要員』と名付けられた “かんきつ類” と最後に飾る “葉っぱ”。

（SNSの反応）
「いるかわからん葉っぱ‼を、いつも楽しみにしている自分がいる」

（キキさん）
「お弁当を作っている時ってひとりで、しかも朝シーンとしているところで作ってるので、自分の仲間みたいな気持ちで何か呼びたいと思った」

ユニークなネーミングが話題となり、動画にアフレコを入れるようになってからは、急激にフォロワーが増えました。

さらなる挑戦として去年、初のエッセイ本も出しました。

タイトルは「今日もキキ弁、つめていきます」。

SNSでは語りつくせなかったお弁当のこと、その原点となった家族のことなど、この本にたくさんつめました。

子育てを終え、新たな人生を歩むキキさん。　

（キキさん）
「思っても見なかったことなので、自分が本を出すっていうのは。
始めた頃は、ひとりぼっちでスタートしてるんだけど、今はたくさんの方が見てくれて応援してくれていて。
ほんとやってきて良かった。毎日続けるというのがやっぱりすごく大事かな」

見る人に元気を！キキ弁が、日常を楽しく彩ります。

キキさんの著書「今日もキキ弁、つめていきます」は、
全国の書店のほか、Amazonや楽天ブックスでも購入できるということです。