一人暮らしはインスタントが多くなる
“低栄養シニア”の予防・対策
管理栄養士・金子あきこさん
国民の約6割が「生活苦しい」
一人暮らしの高齢男性の夕食は…
病気や加齢で“低栄養”が加速
総合内科専門医・おおたわ史絵氏
“噛む力・飲み込む筋肉・唾液”が大事!
“低栄養”こんな人は要注意!
“低栄養”を予防・改善する10品目
専門家推奨の理想の食事
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