20代から50代の働き盛りの世代に運動の習慣をつけてもらおうと、天童市で将棋の駒とエクササイズを組み合わせた体操動画が27日、お披露目されました。その名は「駒ササイズ」。動画には将棋をイメージした動きや歌詞が盛り込まれています。

将棋の駒とエクササイズを組み合わせた体操動画「駒ササイズ」のお披露目会。「駒ササイズ」は、天童市と県が制作しました。
撮影は将棋の駒生産量日本一を誇る天童市で行われ、歌詞の一部に将棋の駒の名前や、将棋をイメージした振り付けなどが入り天童らしさにあふれています。

中川悠アナウンサー「1度聞くと耳に残るこの曲に合わせて、きょうはミッチーさんと一緒にエクササイズです」

まずは動きの練習。駒ササイズ3回分で軽いジョギング10分分の運動量があるそうです。私も体験してみました。

中川アナ「結構しんどい」
4人「楽しい！リズムに乗って」「難しい。慣れるまで頑張る」「すごく運動になった。汗かきました」「曲が流れると不思議と体が動く」

「天童将棋・駒ササイズ」の動画は、天童市の公式YouTubeチャンネルから見ることができます。