女優の田中律子（４７）が２９日、東京・お台場で開催された「ハワイ・フェスティバル２０１９」のトークショーに出席した。

今年で１７年目となる同フェスティバルは、ハワイの王道グルメや、ハワイアンミュージックライブなども楽しめるイベント。

女優・歌手として活動しながら、ヨガインストラクターの資格も持つ田中は、ヨガをはじめたきっかけを「３０歳くらいの時に、暖房の部屋で過ごしてたのに、足が霜焼けになったんです。これは、まずいなと思って、始めたのがヨガだったんです」と、回想。ヨガをすることによって「自分の体と対話するというか、今ここがちょっと調子が悪いなとか、自分で自分をメンテナンスしたり、そういう時間ができるので、やってよかったと思います」と魅力をアピールした。

今後についても「初心者の方とか、ヨガをやったことない人に、『ヨガってこんなに楽しいんだよ』っていうことを知ってもらうために、広げていきたい」と、田中。目標は「小学校にヨガの授業を作りたい！子どもたちにも、もっとヨガの良さを伝えていけたらいいな」と語った。