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SHIHO、カフェで「一緒に体を進化」

2019年9月20日 17:56
SHIHO、カフェで「一緒に体を進化」

モデルのSHIHO(43)が20日、都内で行われた「からだシフト Cafe」のオープン記念イベントに出席した。

SHIHOが監修したメニューを含むスペシャルメニュー12品をワンコイン(500円)で提供するコンセプトカフェが、22日まで期間限定で六本木ヒルズにオープン。

1児の母でもあるSHIHOは「食事って本当に大事。何を食べるかで体だけじゃなくてマインドもメンタルもすごく作るもの。(カフェで食事をして)一緒に体を進化させられたら」と呼びかけた。

日々の生活の中でストレスが溜まることも明かしたが、SHIHOは“切りかえる”ことが重要だと話し、「すっごい簡単。自分がしがみついているものとか、“変えられない”と考えているマインドさえもなくす。『全部もう、どうでもいいや』って投げ出すこと」とポイントをレクチャーした。