29日は関東から西の地域で今年一番の暑さとなる見込みです。関東内陸では気温が35℃になると予想され、熱中症に十分注意が必要です。

東京都心では午前11時10分に気温が30.1℃まであがり、今年一番の暑さとなっています。

予想される最高気温は、埼玉県熊谷市で35℃と今年初の猛暑日となるほか、名古屋市で33℃、東京都心と大阪市で31℃など、今年一番の厳しい暑さとなる見込みです。

体がまだ暑さになれていないため、運動会など屋外のイベントではこまめに水分をとり、屋内でも冷房を適切に使用するなど、熱中症に十分注意してください。