【カラダWEEK】50歳を過ぎても第一線で活躍!葛西紀明選手に学ぶ代謝アップ術
52歳で現役!スキージャンプ・葛西紀明選手。なんと、20歳から約30年間、体重・体脂肪率がほとんど変わっていないそう。
そんな葛西選手の合宿に密着し、私達にもできる“代謝アップ術”を教えてもらいました。
※詳しくは動画をご覧ください(11月5日放送『news zero』より)
最終更新日:2024年11月6日 0:42
52歳で現役!スキージャンプ・葛西紀明選手。なんと、20歳から約30年間、体重・体脂肪率がほとんど変わっていないそう。
そんな葛西選手の合宿に密着し、私達にもできる“代謝アップ術”を教えてもらいました。
※詳しくは動画をご覧ください(11月5日放送『news zero』より)
11月5日 17:10
7:35
11月5日 20:42
11月5日 17:29
9:21
11月5日 18:38
5:48
11月5日 21:40
3:41
11月5日 19:51