悩みを抱えているという方は、以下のような相談窓口があります。

電話「こころの健康相談」
0570-064-556

電話「いのちの電話」
0570-783-556（午前10時～午後10時）

LINE「生きづらびっと」
→「友だち追加」で相談ができます。

また、厚生労働省のホームページでも相談窓口が紹介されています。