■有観客ライブは約3年ぶり ファンの拍手に「気持ちを持ち上げられた」
――あらためて大きな会場でライブできるのはどんな気持ちですか？
本当は去年（ツアーを）やる予定だったんですけれども、それが1年延期になりまして。（有観客ライブは）3年ぶりになるんですね。だから久しぶりな部分と、あと今までと違うライブの形で例えば声を出しちゃいけないとか、一番それですかね。いつものライブでしたら「歌え！」とか「声ちょうだい！」とか言っていたのとは違う形になるので、どういう形になるかなと思ったんですけど。なんとか皆さんが動いてくれたりとか、拍手してくれたりとかクラップしてくれたりとかという形で、こちらも気持ちを持ち上げることができて。本当に皆さんに感謝しながらライブをやっております。いつできるんだろう？ ってみんな思っていたと思いますし、僕らも思っていましたし。もうできるだけでもありがたいなと思いながらやっております。
――新型コロナで開催できない時は、モヤモヤした気持ちが大きかった？
結局もう何をやっていいかわからないと言いますか。僕らは歌を作ることと、ライブをすることしかないので。ただ時間がある分、元々は去年20周年ツアー、そして“懐メロ”で「みんなでパーティーしましょう」と言ったのが1年延びて、「じゃあ1年何する？ せっかくだからアルバム作りますか」ということになって、そういった形で“逆転の発想”じゃないですけれどもアルバムができましたので。その曲も今回を含めて一緒にやっているというような感じですね。アルバムが“ついついできてしまった”という。ありがたいですけどね。
■ “朝のニュース番組のテーマ曲”を担当 楽曲に込めた「背中を押す」気持ち
ケツメイシは4月から朝のニュース番組『Oha!4 NEWS LIVE』のテーマソング『One step』を担当。どのような思いを込めて“朝のニュース番組のテーマ曲”を書き下ろしたのか迫りました。
――番組にはどんなイメージを持っていますか？
“どこよりも一番早く1日が始まっている”というイメージがありまして。何時に（出演者の）皆さん起きているんだろう？ とか。まだ僕とか起きている可能性もありますからね。“おはようからおやすみまで”みたいな。ちょっと変なCMみたいになっちゃいましたけど（笑）
――ケツメイシは『さくら』 『夏の思い出』といったように“季節”を感じさせる曲、“情景”が思い浮かぶ歌詞が多いイメージがあります。『One step』はどんな情景を思い描きましたか？
メンバーと話していたのは、少し都会過ぎるというわけでもなくて、ちょっと郊外で、住宅街があって、緑があって、公園があって…っていうところからスタートするようなイメージがありまして。『One step』というタイトルなんですけど“積み重ねていく”、毎日朝は来ますけど同じような朝は来ないわけで。でもその朝を積み重ねていって、“自分たちは成長していく”みたいな。そして太陽とか、変わっていく空の色とかに“自分もちょっと応援されている”ような感じで、背中を押してもらいながら“一歩一歩進んでいけたらいいな”っていうイメージは持ってみんなで作り始めました。
――どんな状況で、いつぐらいの時間帯に聴いてほしいですか？
それはないですね。「押しつけは危険！」っていう。8時に聞きなさい！ 4時半です！ とかいうのはなくて。“朝”って皆さん違うと思うし、同じ天気でも感じ方って違うと思いますし。例えば雨降っていても、雨降っているからこそできることがあったり。雨だからといって落ち込むよりも「じゃあ今日、本読めるね」とか見方を変えれば、“1日って自分次第でよくもなったり悪くなったりするよ”と思っています。
■ケツメイシ大蔵「朝の時間を貪欲に」 “Tシャツが似合う体”のための習慣
――大蔵さんには“朝のルーティーン”はありますか？
結構体を動かすのが好きなので、朝は走りに行くことが多いですね。今日（ライブ当日）も実は、朝ちょっと走って。午前中には、トレーニングとかは済ましておこうとか、朝わりとコーヒーが好きなので、コーヒーを飲んでスタートしたりとかしていますね。
――走る時はどれくらいの距離を走られているんですか？
日によるんですけど30分から60分ぐらい、朝は。貪欲にいっています。“朝を貪欲”に。もうこの時間しかないと思って濃厚に走ったりとか、トレーニングしています。
――筋トレも日々されている？
筋トレはあまりしていなくて、走る方が今多いですね。“走るための筋トレ”で。今は主にはスクワットとかランジとか、あとは胸回りとかは結構やっていますけれども。“サマーボディー”をね。これから夏に向けて。Tシャツが似合う体にしたいなと思っています！
■体作りのおすすめは“愛犬の散歩”と室内でできる“あの”マシン
――1日気持ちよく過ごせるような、おすすめの運動はありますか？
そういうのはな～言えないな～（笑） 押しつけになっちゃうじゃないですか。僕は好き、っていう範囲ですけど。僕ワンちゃん好きで、2匹フレンチブルドッグを飼ってるんですけど、その散歩とか。朝走らなくても、ワンちゃんの散歩もいいと思いますし。今ね、暑いですからね。別に「買ってくれ」というわけじゃないんですけれども、『One step』にかけてないですけれども“ステップマシン”ってあるじゃないですか。テレビ見ながら足踏みできるの、ありますよね。ああいうのもおすすめだなと思います。走るより自転車より、消費カロリーが高いという。“コスパがいい”と言われています。違いますよ。そういう買えとか、そういうことじゃないんですけども、そういうのもおすすめですよ。
