■体づくりを熱弁　塚田「動物性のお肉だとハリが出ちゃう」

舞台『風が強く吹いている』

今回の舞台のために“ランナーの筋肉”を作ったという塚田さんは「（食事の中で）タンパク質を取らないっていう。食事は取らないと稽古もあるので持たなくなっちゃうんですけど。動物性のお肉とかだとハリが出ちゃうので、タンパク質を減らしながら、お魚のタンパク質を取るようにしてました」と体づくりのポイントを熱弁しました。

また塚田さんは、2022年12月に出演していた舞台『ジャニーズ伝説』をやりながら今回の舞台の体づくりを始めたそうで「本番で使うエネルギーの分だけの食事をして無駄な食事をしない」と食生活の中で心がけていたことを明かしました。

続けて、“本番で使うエネルギーの分だけの食事”の内容について聞かれた塚田さんは「（食べていたのは）干し芋ですね。筋力はそこまで『ジャニーズ伝説』では使ってなかったので、タンパク質を取らずに干し芋、あとはサバの缶詰とかを食べてました」とストイックな食生活を明かしました。