5日（日）は全国的に穏やかな天気になるでしょう。来週は、天気も気温も変化の激しい1週間になりそうです。

＜5日の天気＞
高気圧に覆われて、穏やかに晴れるところが多いでしょう。北日本の日本海側でも、日中は雪の止むところがほとんどとなりそうです。夜になると北海道の日本海側で雪が降り出す見込みです。南西諸島は湿った空気の影響で曇りや雨となるでしょう。

日中の気温は、東日本や西日本では10℃以上になるところが多く、日差しのぬくもりを感じられそうです。北日本では前日より気温の上がるところが多いものの、この時期らしい寒さとなる見込みです。

＜週間予報＞
日本海側は北日本を中心に雪が降りやすく、8日(水)から9日(木)にかけては大雪や吹雪のおそれがあります。

太平洋側は晴れて暖かくなる日もありますが、長続きせず、天気も気温もめまぐるしく変わりそうです。

7日(火)と10日(金)は広く天気が崩れ、気温も低くなりそうです。

特に10日は関東でも朝は氷点下、日中も5℃前後の予想で、内陸部を中心に雪が降る見込みです。東京都心でも雪のまじる可能性があります。

日々の変化が大きくなるのは季節の変わり目の特徴で、春が近づいている証拠ですが、体調管理が難しい時期でもあります。より健康的な生活を意識して過ごしましょう。