朝と日中の気温差大きく…その差20℃以上の所も 24日(火)も内陸や北日本中心に気温差大
東京都心の気温の変化
23日(月)も朝と日中との気温差が大きくなり、その差が20℃以上となった所もありました。24日(火)も各地で気温差が大きくなる見込みで、体調管理などに注意が必要です。
■気温差大…日較差20℃以上の所も
23日(月)の朝は広く晴れて放射冷却が効いたため、平年を下回る冷え込みとなった所が多く、東京都心や熊谷などでは今シーズン一番の冷え込みを記録しました。
しかし、日中は気温がぐんぐん上昇し、日の当たる所では半袖で過ごせる暖かさとなりました。
一日の気温差(日較差)が特に大きくなったのは長野県の木祖薮原で、最低気温が-0.5℃だったのに対し、最高気温は20.6℃と、その差は21.1℃に達しました。
また、群馬県の沼田でも、最低気温が2.6℃、最高気温が22.5℃と、日較差は約20℃に達したほか、東京都心でも日較差が10℃以上となりました。
■24日(火)も各地で気温差大きく…体調管理に注意を
24日(火)の朝は、北日本で23日(月)よりも冷え込む予想となっていて、関東から西の地域では23日(月)と同じくらいの気温になりそうです。
一方で、日中の最高気温は23日(月)よりやや高くなる所が多い予想で、特に内陸部や北日本で一日の気温差が大きくなりそうです。
お出かけの際は、気温の変化に合わせて上手に調整ができるように、脱ぎ着のしやすい上着を持つといいでしょう。
また、体調の変化を感じやすい季節でもありますので、たっぷりの睡眠や栄養バランスの整った食事など、日常の健康管理にもご注意ください。
