19日（火）は、関東付近を前線が通過し、広い範囲で雨が降りました。特に午後は、ライン状に連なる発達した雨雲によって房総半島で雨の降り方が強まり、千葉県の鋸南では、午後3時までの1時間に52.0ミリの非常に激しい雨を観測したほか、館山や鴨川、勝浦でも1時間に30ミリ以上の激しい雨が降りました。

午後7時現在、沿岸部の一部をのぞいて雨はやんできていますが、20日（水）の明け方までは、房総半島を中心に所々で雨の降る所がありそうです。

そして、20日（水）は朝から天気が回復し、日中は広く夏空が広がりそうです。強い日差しで気温もグングン上がる見込みで、東京都心では35℃の猛暑日が予想されています。

東京都心で猛暑日になれば、7月3日以来、実に17日ぶりのことになります。そのほか、熊谷では36℃、宇都宮で35℃、水戸や前橋で34℃など、各地で猛暑日や真夏日が予想されており、熱中症には厳重な警戒が必要です。

屋外ではなるべく日差しを避け、屋内でも暑さを我慢せず、適切に冷房を使用してください。また、喉が渇きを感じる前に水分をこまめに補給するようにするなど、熱中症の予防行動を心がけるようにしましょう。