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【ソフトバンク】リチャード「野球人生の中で一番練習している」  “質より量”の超ハードトレーニング 山川穂高と自主トレで1軍定着へ

2025年1月25日 18:00
【ソフトバンク】リチャード「野球人生の中で一番練習している」  “質より量”の超ハードトレーニング 山川穂高と自主トレで1軍定着へ
一緒に自主トレをした山川穂高選手とリチャード選手(写真:時事)
プロ野球ソフトバンクは25日、球団公式YouTubeを更新。山川穂高選手の自主トレに弟子入りするリチャード選手の様子を公開しました。

昨季、34本塁打と99打点で2冠王に輝いた山川選手が地元・沖縄県で自主トレを開始。リチャード選手はこの自主トレに自ら志願し参加しました。

リチャード選手は昨季のウエスタン・リーグで18本塁打、54打点を記録して2冠王になりましたが、1軍での出場機会は少なく、昨季は過去最少の15試合の出場にとどまりました。

自主トレのテーマを“質より量”。ジャンプ、股割り、プランク、膝伸ばし、重り持ち上げ、スクワット、車押しなど、筋力トレーニングを徹底的に行う山川選手。リチャード選手も顔を赤くし、汗を流しながら筋力トレーニングを行いました。

お昼ご飯では、山川選手が大量のピザを差し入れし、つかの間の休息時間となりました。

その後のバッティング練習では、山川選手から身ぶり手ぶりでのアドバイスをもらい、バットを振り込みました。

自主トレを主催する山川選手は今季に向けて「昨季よりもいい成績を出して、もっと皆さんと“どすこい”ができるようにがんばります」とコメント。

また、リチャード選手は「野球人生の中で一番練習している」と充実している様子を見せました。

今季の目標については「今年はホームランを打って頑張ります」と1軍定着へ闘志を燃やします。

コメント欄では「リチャード選手は失敗を恐れずに一軍で頑張ってほしい」、「リチャード覚醒の時だ!」、「山川越える勢いで頑張れリチャード」のようにリチャード選手への励ましのコメントが多く寄せられました。
最終更新日:2025年1月25日 18:00
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