防災の日の１日、全国各地で防災訓練が行われた。

　東京・立川市では安倍首相も出席して首都圏の９都県市合同の防災訓練が行われ、地域住民が初期消火や応急救護の方法を体験した。市内を走る多摩都市モノレールが地震によって高架上で急停止し、車内から負傷者を搬出する訓練も行われた。

　また、警視庁は、災害時に都心に向かう緊急車両をスムーズに通行させるための大規模な交通規制訓練を行った。

　都心に向かう板橋区の国道１７号では、約４００メートルの区間を通行止めにし、停電を想定して警察官が手信号で車を誘導したり、車道ががれきなどの障害で通行できない場合に迂回（うかい）路を確保したりする訓練が行われた。