【全国の天気】
21日（火）は、一年で最も昼間の時間が長い「夏至」です。梅雨明けした沖縄では夏空が広がり、厳しい暑さになるでしょう。梅雨前線が停滞する西日本では雨の降るところが多く、九州は非常に激しい雨が降り、大雨となるおそれがあります。21日（火）の夕方までの予想雨量は、熊本や鹿児島の多いところで180ミリ。土砂災害などに警戒が必要です。

東海や関東も雲が広がり、午後から夜は局地的に激しい雷雨になるでしょう。一方、北日本や北陸は晴れ間があり、30℃以上の真夏日になるところもありそうです。

■予想最低気温（前日差）
札幌　　15℃（-2　平年並み）
仙台　　18℃（-3　平年並み）
新潟　　20℃（-1　7月上旬）
東京　　22℃（＋1　7月中旬）
名古屋　23℃（＋1　7月上旬）
大阪　　24℃（±0　7月上旬）
高知　　22℃（±0　平年並み）
福岡　　24℃（±0　7月中旬）
鹿児島　23℃（＋1　平年並み）
那覇　　26℃（±0　平年並み）

■予想最高気温（前日差）
札幌　　23℃（-1　平年並み）
仙台　　27℃（-4　7月下旬）
新潟　　27℃（-1　7月上旬）
東京　　28℃（-2　7月上旬）
名古屋　29℃（-2　平年並み）
大阪　　27℃（-2　6月上旬）
高知　　24℃（-4　5月上旬）
福岡　　27℃（-1　6月中旬）
鹿児島　26℃（-3　5月下旬）
那覇　　32℃（＋1　7月中旬）

【全国の週間予報】
22日（水）にかけて、梅雨前線が西日本に停滞するため、九州を中心に大雨が続くでしょう。

23日（木）以降は、梅雨前線が北上し、中国地方や北陸、東北地方でも雨が降り、まとまった雨になるところがありそうです。

関東は24日（金）ごろにかけて、雲が多いものの蒸し暑いでしょう。

25日（土）、26日（日）は関東甲信で非常に厳しい暑さで、35℃以上の猛暑日になるところもあるでしょう。

まだ暑さに体が慣れていない時期ですので、適度に冷房を活用するなど、無理をしないようにしてください。