２０日も全国的に気温の高い状態が続くでしょう。広範囲に「熱中症警戒アラート」が発表されています。

２０日は、夏空の広がるところが多いでしょう。強い日差しが照りつけ、各地で厳しい暑さが続きそうです。福島、甲府、佐賀などでは、最高気温が３７℃まで上がる予想です。

沖縄県八重山地方と九州北部から東北南部にかけて「熱中症警戒アラート」が発表されています。炎天下での農作業や外出は控えた方が良いでしょう。また、室内でも熱中症の危険があります。冷房を適切に利用しましょう。

●２０日の予想最高気温（３６℃以上）

【３７℃】一関（岩手）、福島、会津若松（福島）、甲府、久留米（福岡）、佐賀

【３６℃】盛岡、山形、新庄（山形）、米沢（山形）、郡山（福島）、前橋、熊谷（埼玉）、秩父（埼玉）、松本（長野）、京都、大阪、奈良、山口、福岡、日田（大分）、佐世保（長崎）

熱中症の救急搬送者の半数以上は高齢者です。猛暑が続いている地方では、体が疲れやすくなっていると思われます。夜間の気温も高いため、睡眠が十分でない可能性があります。熱中症の予防のためには、十分な休養とこまめな水分補給が大切です。