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“蓄積脱水”で熱中症に…あなたの水分補給、大丈夫? 食事抜きでリスク上昇も

2024年7月9日 19:10
“蓄積脱水”で熱中症に…あなたの水分補給、大丈夫? 食事抜きでリスク上昇も

9日も各地で猛烈な暑さとなり、東京都心では猛暑日に迫る暑さとなりました。一方、日本海側の一部の地域では、短時間で非常に激しい雨が降り、今後も土砂災害などへの警戒が必要です。

また連日の危険な猛暑に、思わぬ“落とし穴”も…。摂取する水分よりも汗で出ていく水分が上回り、脱水状態が翌日以降にも蓄積されていく“蓄積脱水”です。ここ数日の危険な暑さで“脱水状態”が蓄積されやすく、熱中症などを引き起こすリスクが高まっているというのです。

※詳しくは動画をご覧ください(7月9日放送『news every.』より)