長野県内には3日も熱中症警戒アラートが発表されていて、熱中症に厳重な警戒が必要です。

3日の予想最高気温は飯田37度、松本36度、長野35度となっていて、県内には7日連続で熱中症警戒アラートが発表されています。涼しい環境で過ごし、こまめな休憩や水分補給・塩分補給を心掛けてください。

また3日昼すぎから夜遅くにかけて大気の状態が非常に不安定になるとみられ、激しい突風や局地的な激しい雨などに注意が必要です。