今回は番外編！気になる体のパーツをシェイプアップ！
大町怜央アナウンサーとティップネスの宮崎紗衣トレーナーが、猛暑を避けて涼しいあの場所でストレッチをします。
3回目は、動きながらの「プランク」を繰り返すエクササイズで、美しいバスト“美胸”を目指します。