「手首足首回しウオーク」で冷え予防【街ぶら！おはウオーク】東京・下町編1

2024年2月5日 10:24

2月は「冷え予防ウオーキング」。気象予報士の大久保沙織さんとティップネスの宮崎紗衣トレーナーがエクササイズをしながら東京の下町・亀戸周辺を歩きます。1日目は「手首足首回しウオーキング」。手首や足首を回しながら歩くことで血流促進につながります。

街ぶら！おはウオーク

一緒に見られているニュース

大谷翔平「代表としてもらった賞」MVP受賞にも謙虚なコメント　来季は「投手・大谷」の復活へ「自信を持ってマウンドに上がれるのが目標」

15:31

【速報】三菱UFJ銀行、元行員が客の資産を窃取する事案発生と発表　被害総額は時価十数億円程度か

15:47

0:44

【速報】塗装のはく離作業していた作業員2人倒れる…1人が意識不明の重体　東京・世田谷区

18:56

0:38

第一次石破内閣の資産公開　石破首相は3377万円

18:27

注目の記事

帯状疱疹最前線！若い世代にも急増…納得の理由に対策や課題も「いまどき帯状疱疹」が全てわかる

6:09

1:00

「地方自治や首長を馬鹿にするなと言いたい」　「103万円の壁」の見直しなど来年度の税制改正で鳥取県は2割以上の減収と試算　平井知事が地方の実情に沿った対応を求める

5:32

【連載…裁判詳報②】札幌すすきのホテル殺人　修被告が語る「あの日2023年7月1日のこと」

6:36

7:57

“違反ごみ”深刻化…福島市で「開封調査」条例化なぜ？　違反者「公表」も　プライバシーの問題は？【#みんなのギモン】

9:09

4:08

遺族を悩ます“デジタル遺品”　サブスクやネット銀行口座「解約できない」…トラブル相次ぐ　スマホのロック解除、どうすれば？

10:24

【キャンペーン開催中】日テレNEWS NNNへの予約型デジタル広告の受付開始

日本テレビ放送網株式会社

「ライフ」の新着記事

1:02

【日本三大珍味】天草でカラスミ作りが最盛期｢少しあぶって熱々ご飯にだし茶漬けもおいしい｣

19:34

0:55

干し柿作り最盛期　飛騨・美濃伝統の「伊自良大実柿」使用　岐阜・山県市

19:30

山肌の木々が赤や黄色に染まり絶好の見ごろ東祖谷の龍宮崖公園の紅葉【徳島】

19:30

1:06

【初開催】北九州市で「クリスマスマーケット」始まる　紫川沿いで雑貨やホットワインを楽しんで

19:26

0:42

地域のデジタル化推進を目的　「紀北町デジタルフェア」開催　三重・紀北町

19:25

1:00

うみたまご「コツメカワウソ」の赤ちゃん4匹を一般公開　11月2日に生まれ順調に育つ　大分

19:03

24時間ライブ配信中

「手首足首回しウオーク」で冷え予防【街ぶら！ おはウオーク】東京・下町編1

大谷翔平「代表としてもらった賞」MVP受賞にも謙虚なコメント 来季は「投手・大谷」の復活へ「自信を持ってマウンドに上がれるのが目標」

【速報】三菱UFJ銀行、元行員が客の資産を窃取する事案発生と発表 被害総額は時価十数億円程度か

【速報】塗装のはく離作業していた作業員2人倒れる…1人が意識不明の重体 東京・世田谷区

第一次石破内閣の資産公開 石破首相は3377万円

帯状疱疹最前線！若い世代にも急増…納得の理由に対策や課題も「いまどき帯状疱疹」が全てわかる

「地方自治や首長を馬鹿にするなと言いたい」 「103万円の壁」の見直しなど来年度の税制改正で鳥取県は2割以上の減収と試算 平井知事が地方の実情に沿った対応を求める

【連載…裁判詳報②】札幌すすきのホテル殺人 修被告が語る「あの日2023年7月1日のこと」

“違反ごみ”深刻化…福島市で「開封調査」条例化なぜ？ 違反者「公表」も プライバシーの問題は？【#みんなのギモン】

遺族を悩ます“デジタル遺品” サブスクやネット銀行口座「解約できない」…トラブル相次ぐ スマホのロック解除、どうすれば？