20日（木）の朝は広い範囲で冷え込みが強まり、東京都心でもこの秋初めて最低気温が10℃を下回りました。日中は広い範囲で20℃を超え、快適な陽気となりそうですが、一日の中での気温差が大きくなりますので、体調管理には注意が必要です。

19日（水）夜からけさにかけては、各地で晴れて放射冷却が強まりました。20日（木）朝は、関東にあるアメダス地点のほとんどでこの秋もっとも低い気温を記録し、東京都心や宇都宮、前橋、さいたまなどで今シーズン初めて10℃を下回りました。

また、群馬県の嬬恋村田代では、最低気温が氷点下0.7℃まで下がり、関東ではこの秋初めての冬日（最低気温が0℃未満）となっています。

この後も広い範囲ですっきりとした青空が広がり、天気の崩れもなさそうです。日中の最高気温は20℃から22℃くらいと、湿度も低く、さわやかな陽気となるでしょう。

ただ、夕方以降は気温が下がり、東京都心では夜9時には15℃を下回る予想で、再びヒンヤリしてくるでしょう。

一日の中での気温差が10℃以上と、気温の変化が大きい時期となっています。お出かけの際は脱ぎ着のしやすい上着を選んで、服装で上手に調整しましょう。