11日は西日本から北日本の広い範囲で晴れて、各地で真夏日となっています。暑さはしばらく続く見込みで、熱中症など体調管理に十分注意が必要です。

東京都心は、高気圧に覆われて朝から強い日差しが降り注いでいます。気温も上がっていて午後1時までの最高気温は28.6℃と7月上旬並みの暑さとなっています。

このほか、福井県・小浜で32.7℃、兵庫県・豊岡で32.3℃、鳥取で31.6℃を記録して、今年一番の暑さとなっています。全国で30℃以上の真夏日となっている地点はすでに117地点となっていて、今年最も多くなりました。

この厳しい暑さは、14日ごろにかけて続きそうです。

こまめに水分を補給し、無理せずエアコンを使用するなど万全の熱中症対策が必要です。