大荒れの天気から一転、４日の日中は青空が戻った。関東の内陸部では今年初めて、３０℃以上の真夏日となっている。

　東京では、明け方の嵐がウソのように、午前９時前には晴れてきた。強い日差しと南風によって、気温はぐんぐん上がっている。東京都心で２６．７℃と、今年４回目の夏日になったほか、群馬の館林で３１．２℃、東京の青梅で３０．６℃など、今年初めての真夏日になっている所もある。

　暑さに体が慣れていない中、急に厳しい暑さとなっているので、こまめに水分を補給するなど、熱中症に十分注意を。また、車の中での熱中症にも気をつけて。