ゴールデンウイーク後半2日目の4日も、本州付近は広く晴れて、気温が上がっています。関東や東北などでは、7月並みの暑さになる見込みで、熱中症に十分な注意が必要です。

4日も、本州付近は広く高気圧に覆われ、朝から強い日差しが照りつけています。午前11時までに、25度を超えている所が多く、予想最高気温は、山形、長野、京都で30度など真夏日になる所もあるでしょう。5日・こどもの日も、広い範囲で晴れて、夏のような暑さが続く見込みです。

まだ暑さに慣れていない時期で体調を崩しやすいので、水分をこまめにとるなど、暑さ対策を心がけてください。