4月は「速く歩くための体づくりエクササイズ」。石川みなみアナウンサーとティップネスの宮崎紗衣トレーナーがエクササイズをしながら東京の歴史と名所を歩きます。

3日目は、脚を地面に押し込むようにリズミカルに腰をおとしてウオーキング！“速歩き”のための脚力とバランス力がアップします。アニメーション映画の舞台として有名で聖地巡礼スポット「須賀神社 男坂」を訪れました。